Para Bajar de peso

Archivo del 11 de Marzo de 2010

Hoy os presentamos las tablas de calorías de alimentos.

Para hacerlo más fácil lo hemos dividido en diferentes tablas de calorías por tipo de alimentos y estamos preparando un pequeño documento (gratuito) para que lo podéis descargar e imprimir o usar como punto de partida en una hoja de cálculo para vuestro plan personalizado para bajar de peso.

Hemos dividido las tablas de calorías en:

-          Calorías de carnes y aves

-          Calorías del pescado

-          Calorías de sopas y cremas

-          Calorías de legumbres y verduras

-          Calorías de las pastas

-          Calorías de los condimentos

-          Calorías huevos

-          Calorías de las frutas (frescas y secas)

-          Calorías de de los refrescos

-          Calorías de cafés y zumos

-          Calorías de Aceites y grasas

-          Calorías de las bebidas alcohólicas

-          Calorías de los lácteos

-          Calorías de los quesos

Iremos posteando durante los próximos días las diferentes tablas de calorías y nada más acabar el documento para descargar os avisamos o si lo prefieres puedes suscribirte ya a nuestro feed y te llegará directamente en tu correo electrónico.