Para Bajar de Peso

• Dieta de la soja

1 Julio 2009
- En este post de Miranda nos presenta una dieta para bajar de peso basado en la Soja. Es una dieta que nos ayuda a bajar de peso y bastante rápida además de no ser demasiada nociva para nuestra salud.
Recordad que siempre es mejor acudir a un médico antes de auto elegir que dieta es la adecuada para nuestro metabolismo.

en nuestra sección de dietas para bajar de peso rápidamente podrás encontrar más dietas para adelgazar.

La soja es una legumbre rica en calcio, hierro, zinc y fibra soluble e insoluble. Esta dieta basaba en la soja se debe seguir por dos semanas, descansar unos días, y luego retomarla para completar el mes.

Para seguir la dieta de la soja te recomiendo mantenerte bien hidratado(a) y comer algo ligero a media mañana. [...]

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