- Calorías de carnes rojas
31 May 2009
- Estoy de acuerdo con Miranda, en nuestra dieta no debemos dejar de consumir la carne roja, pero como con el resto de alimentos hay que saber cuando y cuanto. recordad que para bajar de peso lo más sano a medio y largo plazo es una dieta equilibrada y algo de ejercicio.
No coincido con los vegetarianos y veganos en lo referente a la eliminación de la carne de la dieta. La carne es necesaria y muy sabrosa, lo que ocurre con ella es que hay que comer la carne adecuada en la cantidad adecuada.[...]
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