Pues NO, el pomelo es un cítrico que te puede ayudar a perder peso debido a sus efectos, regula los niveles de grasas, glucosa e insulina, ayuda a eliminar liquido, pero no por comer pomelos vamos a perder peso.

Hay muchos mitos relacionadas con algunas frutas, verduras y hierbas pero casi siempre es lo mismo, nos ayudan a bajar de peso si los combinamos con una dieta sana y equilibrada y algo de ejercicio físico.

Evidentemente si cambiamos las magdalenas o bollos por un pomelo mucho mejor pero recordad que no hay frutas, verduras milagrosas.

El pomelo ayuda a adelgazar

El pomelo ayuda a adelgazar