Nos hemos llevado una impresión muy positiva de nuestra visita a un centro Naturhouse para bajar de peso.

La dietista que nos atendió hizo una evaluación personal de nuestro problema de sobre peso y sobre todo de nuestras pautas alimenticias. Con ello vimos que va en línea de lo que ya os hemos dicho muchas veces.

– Para bajar de peso no hay que pasar hambre

– Es conveniente llevar un diario de nuestras comidas y cenas

– Para perder peso de forma sana no podemos escoger cualquier dieta, cada persona necesita su propia dieta

El éxito en bajar de peso es buscar el equilibrio entre una dieta equilibrada, nuestras necesidades y combinarlo con ejercicio físico.

Una de las cosas que más nos gustó en nuestra visita a un centro Naturhouse fue el detalle que las dietas de Naturhouse son realmente dietas para establecer pautas, no como en otras ocasiones que nos sueltan una dieta de x calorías y ya nos veremos dentro de un mes.

El efecto policía / apoyo creo sinceramente que es una de sus grandes ventajas, el control semanal nos ayuda a mantener la motivación para seguir las indicaciones para bajar de peso.

Si ya has probado muchas dietas, no sabes cuál es la que más te conviene os aconsejo acudir a un centro Naturhouse, ya tienes un primer paso en el buen camino.

PD: Para Bajar de peso no esta afiliado a Naturhouse