• Dieta post vacaciones
  • – Un buen ejemplo de una dieta para bajar de peso equilibrada que nos ayuda a eliminar las toxinas del exceso del verano.
    OJO las cantidades deben de variar según tu sexo, la propuesta que nos ofrecen esta indicada para mujeres que necesitan bajar unos pocos kilos.

    Si en lugar de ponerte en forma en el verano te engordaste, no hay problema. Puedes regresar al trabajo y a las clases con una figura nueva y el organismo limpio gracias a una dieta post vacacional.

    Deshincha la barriga, dale un descanso a ese hígado cansado, elimina toxinas, y gana inmunidad contra resfriados, alergias y otras enfermedades. No hay necesidad de pasar hambre, solo tienes que aligerar de a pocos tus menús y comer más alimentos sanos.