Hemos publicado una nueva página dedicada a los productos para bajar de peso. Es un resumen de algunos de los productos adelgazantes más efectivos que hay en el mercado pero hay que tener MUCHO cuidado.

No soy gran amigo de los productos para bajar de peso sobre todo por que muchos de ellos son simplemente fraudes y otros perjudican mucho nuestra salud. A veces sin embargo no queda más remedio e incluir algún producto en nuestra dieta para perder esos kilos demás.

En este último caso suelo recurrir a productos que indican claramente su contenido y sus posibles efectos secundarios y NUNCA me paso con las cantidades. Solamente aconsejo (salvo el té verde) recurrrir a los productos adelgazantes en casos severos de sobrepeso y nunca si solamente debemos bajar 2 o 3 kilos.

Un último consejo, NUNCA usarlo como algo habitual dentro de vuestra dieta, por ejemplo si recurrimos a un producto como el ALLI lo máximo que aconsejo es usarlo un par de semanas seguidas y luego parar por lo menos un mes.