Etiqueta: dieta de south beach

¿Por qué no bajamos de peso?

Básicamente la mala alimentación y las comidas rápidas son los culpables en gran parte de que no podamos bajar de peso. Aunque no es la única razón, por supuesto nuestro ritmo de vida, los nuevos centros comerciales con multitud de restaurantes de comida rápida tampoco ayudan. Es un hecho constatado de que la mayoría de comidas rápidas contienen grandes cantidades de grasa, colesterol y consecuentemente un alto contenido en calorías.

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Dieta de la Savia y limón

La dieta de la Savia y el limón consiste en beber cada día de 7 a 10 vasos de un líquido que se prepara a base de savia y de limón y que nos puede ayudar a bajar de peso unos 7 a 10 kg. No puede tomarse nada más en el tiempo que...

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Vídeo dieta de South Beach

La dieta de South Beach en sus tres fases te permitirá perder peso de una forma saludable y sencilla, pero es necesario seguir las diferentes fases. Si queremos hacerla bien aconsejo adquirir como minimo los 2 libros de la dieta...

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